সর্বশেষ সংবাদ
Category Archives: জীবন ধারা

তীব্র গরমে লেবু-পুদিনার শরবত

বাইরে বের হলেই প্রচণ্ড গরম, এই চরম গরমে শরীরের সব ক্লান্তি দূর করে শরীর ও মনকে সতেজ ও প্রাণ জুড়াতে লেবু-পুদিনার শরবত পান করুন। তাই তীব্র গরমে প্রাণ জুড়াতে খেতে পারেন লেবু-পুদিনার শরবত। আসুন জেনে নেই কীভাবে তৈরি করবেন লেবু-পুদিনার....

09/06/2018

পালং শাকের পুষ্টিগুণ

পালং শাকের রয়েছে অনেক গুণ। তাই সুস্থ থাকতে খাদ্য তালিকায় পালং শাক রাখতে পারেন। এতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন ও মিনারেলস। এছাড়া মোটামুটি সব ভিটামিনেরই সমস্বয় পাওয়া যায় এই শাকটিতে। এছাড়া আয়রন, ম্যাগনেসিয়াম, ক্যালসিয়াম, ফসফরাস, জিঙ্ক, কপার ও প্রোটিন তো....

09/05/2018

চোখের রঙ দেখে স্বভাব চিনুন

মানুষের স্বভাব সম্পর্কে চোখের রঙ দেখে কীভাবে জানা যায় তা নিয়েও হয়েছে গবেষণা।  যাদের চোখের রঙ কালো তারা খুব রহস্যময় হয় এমনটা বলা হয়। কোনও কিছুর পূর্বাভাস এরা আগে থেকে পেয়ে যায়। ভরসা করা যায় এদের উপর। খুব বুদ্ধিমান হয়....

03/14/2018

প্রেমিকাকে বাড়িতে মেনে না নিলে যা করবেন

প্রেমের অনুভূতি এক অদ্ভুত অনুভূতি। প্রেমে পড়লেও জ্বালা আবার এর স্বাদ না নিলেও যেন মন ভরে না। তাই প্রায় সবাই প্রেমের স্বাদ পেতে চায়। কিন্তু প্রেম করে বিয়ে করতে গেলেই বিপদ। বাড়িতে রাজি হচ্ছে না। হয় এপক্ষ থেকে গোলমাল, নয়তো....

03/01/2018

নারীদের যৌন উত্তেজনা বাড়াবে স্প্রে!

নারীদের যৌন উত্তেজনা বাড়াতে হরমোনের সাহায্যে তৈরি হয়েছে বিশেষ এই স্প্রে। চলতি কথায় ‘লাভ হরমোন’ বা অক্সিটোসিন। স্বাভাবিক অবস্থায় মস্তিষ্কে এই হরমোনের ক্ষরণেই নারী-পুরুষের মনে পারস্পরিক প্রেমের উৎপত্তি হয়। এবার কৃত্রিম অক্সিটোসিন ব্যবহার করে অসাধ্য সাধন করেছেন রসায়নবিদরা। জার্মানির বন....

03/01/2018

জেনে নিন ঠোঁট নরম রাখার টিপস

ভোরের খবর ডেস্ক- শীতকালে সাধারণত ঠোঁট শুষ্ক ও খসখসে হয়ে পড়ে। বিশেষ করে ঠোঁট ফাটে না এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া যাবে কিনা সন্দেহ। এ কারণে অনেকেই বেশ অস্বস্তিতে পড়েন। অনেকের আবার সারা বছরই ঠোঁট খসখসে থাকার সমস্যা হয়। হাতের কাছের সাধারণ....

12/01/2017

মেদ কমাতে নিয়মিত আঙ্গুর খান

ভোরের খবর ডেস্ক- মেদ ঝরানোর জন্য ডায়েটে ফল রাখা প্রয়োজন। ডায়েটিশিয়ানরা এ কথা বললেও, এসব ফলের তালিকায় এতদিন বিশেষ জায়গা পায়নি আঙ্গুর। রোগা হতে চাইলে আঙ্গুরের মতো মিষ্টি ফল থেকে দূরে থাকাই ভালো- এতদিন এমনটাই মনে করা হতো। তবে গবেষকরা এখন....

11/28/2017

চোখের ক্ষতির কারন হতে পারে কনট্যাক্ট লেন্স

ভোরের খবর ডেস্ক- কনট্যাক্ট লেন্স ব্যবহারের কারণে চোখে ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণ হওয়ার আশঙ্কা রয়েছে। যারা কনট্যাক্ট লেন্স বেশি ব্যবহার করেন, তাদের এই সংক্রমণে আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কা বেশি। এক গবেষণায় বেরিয়ে এসেছে এমন তথ্য। গবেষণাটির জ্যেষ্ঠ গবেষক এবং নিউইয়র্ক ইউনিভার্সিটি ল্যাংগোন মেডিকেল সেন্টারের....

11/25/2017

কাজে মন না বসাতে পান করুন চকোলেট কফি

ভোরের খবর ডেস্ক- অনেকেরই সকালে উঠেই চাই ধোঁয়া ওঠা এক কাপ গরম কফি। না হলে যেন দিনটাই ঠিকঠাক শুরু হতে চায় না। কোনো কাজে মনও বসে না। আপনারও কি কাজে মনসংযোগ করতে কফির প্রয়োজন পড়ে? তা হলে কফির সঙ্গে মিশিয়ে নিন....

11/22/2017

অল্প তেলে মজার খাবার

ভোরের খবর ডেস্ক- অবসরে বসে হালকা খাবার খাওয়ার জুড়ি নেই। কম তেলে তৈরি পুষ্টিকর খাবার সব বয়সী মানুষই খেতে পারে। খোলা মাঠের আড্ডায় কিংবা ঘরে বসে খাওয়ার জন্য বেছে নেয়া যেতে পারে এমন খাবার। আজকের আয়োজনে কম তেলের হালকা খাবারই দেয়া....

11/21/2017

1 2 3 4
Close